Conditioning
Conditioning Explosivité et Déplacements
Training
Martin
30 min
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Détails de l'entraînement
Le programme CONDITIONING a pour objectif l’amélioration de vos capacités physiques générales.
Ce training Conditioning de 30 minutes avec Martin vous permettra de travailler sur votre stabilité et votre explosivité avec des déplacements et des changements d’appui.
Matériel recommandé
Aucun