Le programme YOGA a pour objectif l’amélioration de votre souplesse et de votre force : cultivez votre bien-être physique et mental en suivant le programme YOGA.

Suivez ce training Yoga Vinyasa avec Sophia, idéal pour une pratique matinale pour trouver la sérénité pour la journée grâce à un focus particulier sur votre respiration et la fluidité de vos mouvements.