Le programme YOGA a pour objectif l’amélioration de votre souplesse et de votre force : cultivez votre bien-être physique et mental en suivant le programme YOGA.

Suivez Karine pour ce training Yoga Yin de 30 minutes focalisé sur l’histoire et le mythe des postures travaillées. Curieux d’en savoir plus sur la philosophie du Yoga, son histoire ? Cette vidéo est faite pour vous !