Sportive depuis son plus jeune âge, Anais est passionnée par le dépassement de soi et les bienfaits du sport sur le corps et l’esprit. C’est lors de sa formation en tant que coach qu’elle découvre le pilates et y prend goût. Cette pratique lui permet d’ajouter une pratique plus douce à son quotidien de sportive à haute intensité et de mieux ressentir le travail musculaire.

Lors de ses séances, elle exprime sa personnalité par des séances intenses, fun et diversifiées! Sa force ? Athlète hybride, elle a compris l’importance de travailler son corps de toutes les manières possibles! Sa mission en tant que coach aujourd’hui ? pousser ses élèves à se dépasser tout en respectant leurs ressentis!