Formée à la danse dès son plus jeune âge, Claire rencontre le yoga pour la première fois en 1999, un peu par hasard. Au fil des années, le yoga prend progressivement de plus en plus de place dans sa vie, jusqu’au jour où elle décide de s’y consacrer totalement.

Après un tour d’horizon, au fil des ans, de l’ensemble des styles, elle s’est orientée naturellement vers le yoga vinyasa.

Ses enchaînements gracieux lui rappellent ses premières amours, la danse. Sa pratique régulière lui a apporté plus de sérénité et lui a appris à connaître et à mieux respecter son corps. Chaque jour, sa pratique lui permet d’appréhender la vie d’une façon plus joyeuse, et notamment d’apprécier chaque petit bonheur du quotidien.

Le yin yoga est venu enrichir la pratique de Claire il y a quelques années lui faisant découvrir le lâcher prise et le bonheur de faire une pause dans une vie quotidienne bien remplie.

Aujourd’hui, c’est ce qu’elle souhaite faire partager, en musique… Dans la joie et la bonne humeur !