Allez plus loin dans vos entraînements grâce à EPISOD ON DEMAND. Le programme BOXING a pour objectif l’amélioration de votre agilité et de votre puissance  grâce à un renforcement de vos chaînes musculaires, et un travail basé sur la technique et la coordination.

Grâce aux conseils de Rachid, apprenez comment mieux performer sur vos frappes. Jabb, cross, uppercut : suivez cet atelier technique pas à pas et devenez meilleur sur vos entraînements BOXING !