Yoga
Vinyasa
moderate
Etirer l’arrière des jambes
Tip
Anne-Julie
5 min
Veuillez vous rendre à la page Tarifs.
Détails de l'entraînement
Le programme YOGA a pour objectif l’amélioration de votre souplesse et de votre force : cultivez votre bien-être physique et mental en suivant le programme YOGA.
Dans ce Tip, Anne-Julie vous propose 3 postures pour étirer l’arrière des jambes.
Matériel recommandé
Tapis - Bloc (optionnel)
