Yoga
Vinyasa
intense
La posture du Corbeau
Drill
Karine
10 min

Veuillez vous rendre à la page Tarifs.
Détails de l'entraînement
Le programme YOGA a pour objectif l’amélioration de votre souplesse et de votre force : cultivez votre bien-être physique et mental en suivant le programme YOGA.
Dans ce drill, vous allez décortiquer pas à pas la posture du Corbeau. Karine vous dévoilera tous ses conseils techniques pour apprendre à maîtriser cette posture, quelque soit votre niveau de pratique.
Matériel recommandé
Tapis - Bolster/coussin (optionnel)