Yoga

Le Rolling en Pilates

Drill
Thibaut
10 min
Vidéo Le Rolling en Pilates

Détails de l'entraînement

Ce drill spécial PILATES s’adresse aux débutants ou aux pratiquants réguliers qui souhaitent revoir les bases de la technique du Rolling en Pilates.

Matériel recommandé

Tapis