Yoga
Vinyasa
intense

Power vinyasa spécial détox émotionnelle

Training
Eva
45 min
Vidéo Power vinyasa spécial détox émotionnelle

Détails de l'entraînement

Le programme YOGA a pour objectif l’amélioration de votre souplesse et de votre force : cultivez votre bien-être physique et mental en suivant le programme YOGA.

Suivez Eva pour ce training Yoga Power Vinyasa spécial détox émotionnelle,qui se focalise sur les postures d’ouverture de hanches pour ouvrir votre 2e chakra, celui du lâcher prise.

Matériel recommandé

Tapis - Bloc (optionnel)