Yoga
Restorative
slow
Restorative pour mieux dormir
Training
Anna
45 min
Veuillez vous rendre à la page Tarifs.
Détails de l'entraînement
Le programme YOGA a pour objectif l’amélioration de votre souplesse et de votre force. Cultivez votre bien-être physique et mental en suivant le programme YOGA.
Suivez ce training de 40 minutes avec un flow de Yoga Restorative aux côtés d’Anna pour vous détendre vous préparer à une bonne nuit de sommeil.
Matériel recommandé
Tapis - Bolster/coussin (optionnel) - Bloc (optionnel)