Le programme YOGA a pour objectif l’amélioration de votre souplesse et de votre force : cultivez votre bien-être physique et mental en suivant le programme YOGA.

Vous souhaitez débuter les postures d’inversion ? Ce training Yoga Vinyasa est fait pour vous ! En 30 minutes, Emelyne vous guide dans un flow facile d’accès pour vous familiariser avec ces postures et  vous amener à réaliser vos premières inversions.