Yoga
Vinyasa
slow
Training Vinyasa Stretch
Training
Olivia
45 min
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Détails de l'entraînement
Le programme YOGA a pour objectif l’amélioration de votre souplesse et de votre force : cultivez votre bien-être physique et mental en suivant le programme YOGA.
Suivez Olivia pour ce training Yoga Vinyasa de 45 minutes spécial Stretch. Une pratique bénéfique pour vous étirer et bien récupérer après des efforts plus intenses.
Matériel recommandé
Tapis - Bolster/coussin (optionnel) - Bloc (optionnel)