Yoga
Vinyasa
intense
Vinyasa flexions arrières et torsions
Training
Jérôme
30 min
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Détails de l'entraînement
Le programme YOGA a pour objectif l’amélioration de votre souplesse et de votre force : cultivez votre bien-être physique et mental en suivant le programme YOGA.
Suivez ce training Yoga Vinyasa avec Jérôme qui se focalisera sur des mouvements de flexions arrière et de torsions.
Matériel recommandé
Tapis - Bloc (optionnel)
