Yoga
Vinyasa
moderate
Yoga Vinyasa – spécial torsions
Training
Mathilde
30 min
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Détails de l'entraînement
Le programme YOGA a pour objectif l’amélioration de votre souplesse et de votre force : cultivez votre bien-être physique et mental en suivant le programme YOGA.
Suivez ce training Yoga Vinyasa avec Mathilde pour travailler les torsions, et venir détoxifier votre corps en essorer les organes au niveau du ventre au travers de différentes postures.
Playlist recommandée
Matériel recommandé
Tapis - Bloc (optionnel)